Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Knotwilg, groep 6 , 7 en 8, donderdag, 15:00-16:00 uur.
Data: 15/1/26 , 22/1/26 , 29/1/26 , 5/2/26 , 12/2/26 , 19/2/26 , 19/3/26 en 26/3/26.

Locatie: Vreeswijkpad 5a-d 1106 DV Amsterdam - Gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Panda Gym