Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Samenspel, groep 3 , 4 en 5, donderdag, 14:15-15:15 uur.
Data: 15/1/26 , 22/1/26 , 29/1/26 , 5/2/26 , 12/2/26 , 19/2/26 , 5/3/26 , 12/3/26 , 19/3/26 en 26/3/26.

Locatie: Kantershof 636, 1104 HJ Amsterdam - Speelzaal locatie 2

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Atletico Amsterdam