Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Samenspel, groep 6 , 7 en 8, dinsdag, 14:15-15:15 uur.
Data: 13/1/26 , 20/1/26 , 27/1/26 , 3/2/26 , 10/2/26 , 17/2/26 , 3/3/26 , 10/3/26 , 17/3/26 en 24/3/26.

Locatie: Kantershof 636, Amsterdam - Gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Karibu.nu