Crescendo
en
Nelson Mandela, groep
3
en
4, maandag, 14:30-15:30 uur.
Data:
22/9/25
,
29/9/25
,
6/10/25
,
13/10/25
,
27/10/25
,
3/11/25
,
10/11/25
,
17/11/25
,
24/11/25
en
1/12/25.
Locatie: Kortvoort 61E, 1104 NA Amsterdam - Speelzaal IKC Nelson Mandela
Judo is een Japanse vechtsport die beoefend wordt op een speciale mat. Je leert hoe je een ander kunt laten vallen en hoe je jezelf moet verdedigen. En je oefent om iemand op de grond te houden zodat ie niks meer kan doen. Samenwerken en zelfbeheersing zijn heel belangrijk bij de training.