Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Knotwilg, groep 3 en 4, vrijdag, 16:00-17:00 uur.
Data: 26/9/25 , 3/10/25 , 10/10/25 , 17/10/25 , 31/10/25 , 7/11/25 , 14/11/25 en 28/11/25.

Locatie: Vreeswijkpad 5a-d 1106 DV Amsterdam - gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Panda Gym