Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Van Houte, groep 5 , 6 , 7 en 8, woensdag, 14:30-15:30 uur.
Data: 9/10/24 , 16/10/24 , 23/10/24 , 6/11/24 , 13/11/24 , 20/11/24 , 27/11/24 , 4/12/24 , 11/12/24 , 8/1/25 , 15/1/25 , 22/1/25 , 29/1/25 en 5/2/25.

Locatie: Leksmondplein 27, 1108 EL Amsterdam - Gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

F.kat