Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Dumontschool, group 4 , 5 , 6 en 7, woensdag, 2 p.m.-3 p.m. uur.
Data: 20/9/23 , 27/9/23 , 4/10/23 , 11/10/23 , 18/10/23 , 1/11/23 , 8/11/23 , 15/11/23 , 22/11/23 , 29/11/23 , 6/12/23 en 13/12/23.

Locatie: Woudrichemstraat 2-4, 1107 NG Amsterdam - Gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Panda Gym