Zumba (Sport en Gezondheid)

Crescendo en Onze Wereld, group 2 en 3, maandag, 2:30 p.m.-3:30 p.m. uur.
Data: 15/5/23 , 22/5/23 , 5/6/23 , 19/6/23 , 26/6/23 , 3/7/23 en 10/7/23.

Locatie: KORTVOORT 61 1104 NA AMSTERDAM - SPEELZAAL

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa en merengue. Zuba betekent in het Spaans Colombiaans snel bewegen en plezier hebben. Je werkt aan je conditie en doet allerlei oefeningen op muziek.

Vaardigheden

  • Lichaamshouding
  • Muziek en ritme
  • Werken aan je conditie

Aanbieder

Stichting build your dream