Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Samenspel, group 5 , 6 , 7 en 8, vrijdag, 2:15 p.m.-3:15 p.m. uur.
Data: 26/5/23 , 2/6/23 , 9/6/23 , 16/6/23 , 23/6/23 , 7/7/23 en 14/7/23.

Locatie: Kantershof 636, 1104 HJ Amsterdam - speelzaal locatie 1 (gele gebouw)

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Panda Gym