Taekwondo (Sport en Gezondheid)

Crescendo en Onze Wereld, group 3 en 4, maandag, 2:30 p.m.-3:30 p.m. uur.
Data: 12/9/22 , 19/9/22 , 26/9/22 , 3/10/22 , 10/10/22 , 31/10/22 , 7/11/22 , 14/11/22 , 21/11/22 , 28/11/22 en 5/12/22.

Locatie: Kortvoort 61 C 1104 NA -

Taekwondo is een Koreaanse zelfverdedigingsport, die voor 80% gebaseerd is op het gebruik van je benen. Je leert allerlei traptechnieken. Behalve dat het goed is voor je lichaam is het ook goed voor je geest. Er wordt veel aandacht besteed aan zelfbeheersing en respect.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Stichting Kkamagwi