Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Knotwilg, groep 5 , 6 , 7 en 8, woensdag, 14:15-15:15 uur.
Data: 18/5/22 , 25/5/22 , 1/6/22 , 8/6/22 , 15/6/22 , 22/6/22 en 6/7/22.

Locatie: Vreeswijkpad 9, 1106 DV Amsterdam - Gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Sloote Improvement