Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Schakel, group 3 , 4 en 5, dinsdag, 2:15 p.m.-3:15 p.m. uur.
Data: 8/10/24 , 15/10/24 , 22/10/24 , 5/11/24 , 12/11/24 , 19/11/24 , 26/11/24 , 3/12/24 en 10/12/24.

Locatie: A. Dumaslaan 9 1102 WD Amsterdam - Gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

TipTopTalent