Freerunning (Sport en Gezondheid)

Samenspel, group 6 , 7 en 8, donderdag, 2:15 p.m.-3:15 p.m. uur.
Data: 3/10/24 , 10/10/24 , 17/10/24 , 24/10/24 , 7/11/24 , 14/11/24 , 21/11/24 , 28/11/24 en 12/12/24.

Locatie: Kantershof 636 1104 HJ Amsterdam Z.O. - Gymzaal

Bij freerunning is het de bedoeling om zo sierlijk mogelijk van A naar B te komen en dit op je eigen creatieve manier te doen. Je leert allerlei sprongen, swings en flips. Er wordt rustig aan begonnen en langzamerhand opgebouwd naar nieuwe, uitdagende stunts.

Vaardigheden

  • Motorische vaardigheden
  • Veiligheid van jezelf en de ander
  • Werken aan je conditie

Aanbieder

Defense-Art