Freerunning (Sport en Gezondheid)

Van Houte, group 4 , 5 , 6 , 7 en 8, maandag, 2:30 p.m.-3:30 p.m. uur.
Data: 30/9/24 , 14/10/24 , 21/10/24 , 4/11/24 , 11/11/24 , 18/11/24 , 25/11/24 , 2/12/24 , 9/12/24 , 16/12/24 , 6/1/25 , 13/1/25 , 20/1/25 , 27/1/25 en 3/2/25.

Locatie: Leksmondplein 27, 1108 EL Amsterdam - Gymzaal

Bij freerunning is het de bedoeling om zo sierlijk mogelijk van A naar B te komen en dit op je eigen creatieve manier te doen. Je leert allerlei sprongen, swings en flips. Er wordt rustig aan begonnen en langzamerhand opgebouwd naar nieuwe, uitdagende stunts.

Vaardigheden

  • Motorische vaardigheden
  • Veiligheid van jezelf en de ander
  • Werken aan je conditie

Aanbieder

Defense-Art