Freerunning (Sport en Gezondheid)

Crescendo en Onze Wereld, group 7 en 8, dinsdag, 2:30 p.m.-3:30 p.m. uur.
Data: 1/10/24 , 8/10/24 , 15/10/24 , 22/10/24 , 5/11/24 , 12/11/24 , 19/11/24 , 26/11/24 , 3/12/24 en 10/12/24.

Locatie: Kortvoort 61 C 1104 NA Amsterdam Zuidoost - Gymzaal links

Bij freerunning is het de bedoeling om zo sierlijk mogelijk van A naar B te komen en dit op je eigen creatieve manier te doen. Je leert allerlei sprongen, swings en flips. Er wordt rustig aan begonnen en langzamerhand opgebouwd naar nieuwe, uitdagende stunts.

Vaardigheden

  • Motorische vaardigheden
  • Veiligheid van jezelf en de ander
  • Werken aan je conditie

Aanbieder

Defense-Art