Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Achtsprong, groep 7 en 8, dinsdag, 14:15-15:15 uur.
Data: 8/2/22 , 15/2/22 , 1/3/22 , 8/3/22 , 15/3/22 , 22/3/22 , 29/3/22 , 5/4/22 , 12/4/22 en 19/4/22.

Locatie: Huntum 15 - gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Sloote Improvement