Zumba (Sport en Gezondheid)

Crescendo en Onze Wereld, group 6 , 7 en 8, donderdag, 2:30 p.m.-3:30 p.m. uur.
Data: 8/2/24 , 29/2/24 , 7/3/24 , 14/3/24 , 21/3/24 , 4/4/24 en 11/4/24.

Locatie: Kortvoort 61 1104 NA Amsterdam -

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa en merengue. Zuba betekent in het Spaans Colombiaans snel bewegen en plezier hebben. Je werkt aan je conditie en doet allerlei oefeningen op muziek.

Vaardigheden

  • Lichaamshouding
  • Muziek en ritme
  • Werken aan je conditie

Aanbieder

Stadsdeel Zuidoost