Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Brink, groep 5 en 6, maandag, 14:45-15:45 uur.
Data: 15/5/23 , 22/5/23 , 5/6/23 , 19/6/23 , 26/6/23 , 3/7/23 en 10/7/23.

Locatie: Mijehof 302, 1106 HW Amsterdam - gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Panda Gym