Zumba (Sport en Gezondheid)

Knotwilg, groep 3 , 4 en 5, vrijdag, 14:15-15:15 uur.
Data: 16/9/22 , 23/9/22 , 30/9/22 , 7/10/22 , 14/10/22 , 28/10/22 , 4/11/22 , 11/11/22 , 18/11/22 , 25/11/22 , 2/12/22 en 9/12/22.

Locatie: Vreeswijkpad 5a-d, 1106 DV Amsterdam - Gymzaal

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa en merengue. Zuba betekent in het Spaans Colombiaans snel bewegen en plezier hebben. Je werkt aan je conditie en doet allerlei oefeningen op muziek.

Vaardigheden

  • Lichaamshouding
  • Muziek en ritme
  • Werken aan je conditie

Aanbieder

JJP Sport & Dance