Kickboksen (Sport en Gezondheid)

Regenboog, groep 6 , 7 en 8, maandag, 15:15-16:15 uur.
Data: 12/9/22 , 19/9/22 , 26/9/22 , 3/10/22 , 10/10/22 , 24/10/22 , 31/10/22 , 7/11/22 , 14/11/22 en 21/11/22.

Locatie: Woudrichemstraat 5, 1107 NE Amsterdam - Gymzaal

Conditie, kracht en de juiste mentaliteit! Dan is Kickboksen niet agressief. Je gebruikt je handen en benen. Je leert heupworpen uit het judo en traptechnieken uit het karate.

Vaardigheden

  • Grote motorische vaardigheden (kracht,snelheid,souplesse)
  • Weerbaarheid
  • Zelfbeheersing

Aanbieder

Sloote Improvement